101. Ústup a jízda na tygru
	101.1. Uděláme pravým chodidlem půlkrok vzad a položíme ve směru 45° k pravé noze. Přeneseme váhu zpět, oddálíme ruce při vytlačování dlaní ven ve výši ramen, ruce vytváří kruh před tělem. Současně zvedáme levou patu a propneme levé chodidlo při otáčení na špičce nohy. 101.2. Vykročíme levou nohou směrem k JZ rohu. Když přenášíme váhu na levé chodidlo a srovnáváme kyčle.