96. Obejmutí kolena a úder
	Vztyčíme se a vykročíme vpřed levým chodidlem. Vyrazíme vpřed pravou rukou, levou rukou tlačíme dolů (jako ve "stočení kroku"), když přenášíme váhu vpřed (na levou nohu) a srovnáváme kyčle, nespěcháme s trčením pravé ruky.