87. Vykročení, odsunutí, přehrazení, úder
	87.1. Vztyčíme se a vykročíme levou nohou rovně vpřed. 87.2. Vyrazíme pravou rukou vpřed a levou táhneme dolů (jako ve "stočení kolena"), když přenášíme váhu vpřed a srovnáváme kyčle. Nespěcháme s vyražením.