84.2. Vztyčíme se a přeneseme váhu na pravou nohu, zvedáme levou patu od podlahy. Táhneme pravou paži vzad a do strany, když tlačíme levou ruku ven ve výši ramen. V bocích se ohýbáme vpřed až dosáhneme pravou rukou na podlahu a levou ruku přeneseme k pravé, dlaní dolů. Když plynule dosáhneme dolů, obkroužíme palcem a ukazováčkem levé ruky zápěstí pravé. Vztyčíme se obličejem v pravému rohu s váhou stále na pravé noze. Dlaně ve výši ramen míří k sobě.