70.2. Vykročíme levou nohou směrem k levému rohu (45°). Pak přeneseme váhu na levou nohu při pokrčení předního levého kolena a propnutí zadní pravé nohy, přitom srovnáváme kyčle a ramena. Hřbetem levé ruky tlačíme ve výši hrudníku a pravou paží dolů k pravé noze.