| 69. Nefritová dívka navléká člunek (pravá pozice) | |
|
69.1. Když přetočíme pánev a ramena doprava, přenášíme váhu
na pravou nohu, otáčíme levou na patě pokud chodidla nejsou v pozici
"špičky k sobě". Přeneseme váhu zpět na levou nohu, pravou položíme za
sebe, když křížíme ruce v zápěstí (ve výši ramen, dlaně k tělu, pravá
vně) a současně otáčíme horní část těla směrem doprava. Dále se otáčíme
na levé patě, pokud levá noha nesměřuje k východu. 69.2. Vykročíme pravou nohou směrem k JV rohu. Když přenášíme váhu na pravou nohu a srovnáváme kyčle, otáčíme a tlačíme obě dlaně ven. Levou paži protahujeme rovně vpřed ve výši ramen a pravou výše v úhlu chránícím čelo. |