15. Vykročení, odsunutí, přehrazení, úder
	Postavíme se na obě nohy, vyjdeme levou nohou rovně vpřed. Pravou rukou vyrážíme vpřed a levou ruku tlačíme dolu (jako v "obejmutí kolena"), zatímco přenášíme váhu vpřed (na levou nohu) a srovnáváme kyčle. S vytrčením ruky nespěcháme.